Unohdus ja tosiasioiden blokkaaminen on ärsyttävää. Teen sitä, kun en halua pysyä arjessa kiinni. Huomaan siirtäväni opintoja ja pakollisia juttuja, vaikka luentojen ja sosiaalisen tuen (taikka painostuksen, miten sen nyt milloinkin kokee) tsemppaamana kuvittelen aina saavani jotain aikaan.
Yksin jäätyäni vain valun jonnekin omaan maailmaani, jossa perimmäisenä kokemuksena on oma huonouteni ja kelpaamattomuuteni. Minä en osaa, en tiedä, minä paljastun, minua arvostellaan, minä joudun kadotukseen. Tämä on se keskeinen sanoma, jonka olen sisäistänyt itseeni.
Ja niitä nyt pitäisi työstää, kun ne tunteet ovat käsillä eri tavalla kuin aiemmin. Olen tiedollisella ja älyllisellä tasolla tiennyt ja osannut sanoittaa nämä asiat ehkä pitkäänkin, mutta tunnetasolla ne ovat tulleet lähemmäksi vain hetkittäin vahvojen triggereiden jälkeen. Sitten ne ovat kadonneet takaisin sinne omaan poteroonsa tavoitamattomiin. Nyt eri "poterot" ovat lähentyneet toisiaan niin, että pystyn paremmin näitä käsittelemään. Eli toisin sanoen, tunnen tunteita jollain tapaa joustavammin, tässä hetkessä läsnäolevammin. En tiedä kauanko tämä tunne kantaa, mutta olen aidosti tyytyväinen ja onnellinen siitä, että olen alkanut lähentyä itseäni, olla kokonaisempi.
Onpa hienoa kuulla, hienoa sinä! Varmasti tulee toisenlaisia aikoja, mutta ne eivät mustavalkoisesti poissulje edellisiä. Kaikki vaatii aikaa ja askelia yksi kerrallaan sekä lisäksi ymmärrystä ja myötätuntoa itseä kohtaan. <3 Jos dissosiaatio jälleen lamaa läsnäolon mahdollisuutta, sillä on tarkoituksensa. Se tulee suojelemaan, syystä. Siihen kannattaa suhtautua myötätuntoisesti.
VastaaPoistaTuossa on pointtinsa, dissosiaatio suojelee jostain syystä ja tarkoituksella. Tuo liittyy siihen miten olen alkanut hahmottaa elämääni, tunteita (tai tunteettomuutta) kompassina käyttäen. Olipa tunteeni (tai tunteettomuuteni) mitä tahansa, pysähdyn kysymään mitä se kertoo. Disso on jotain joka haluaa pitää minut kasassa, ja ehkä hiljalleen uskallan sitten jo kysyä, mitä sen takana on. Kiitos ajatuksia herättävästä huomiosta!
Poista