On ahdistanut ja ärsyttänyt viime aikoina sen verran paljon etten ole jaksanut kiinnittää huomioita rutiineihin kuten ruokavalioon, nukkumiseen ja liikkumiseen. Syömiset on ihan päin helvettiä, nukunkin liian vähän. Tiedän tasapainoisen elämän reseptin, en vain osaa noudattaa sitä. Ei vaan auttaisi muu kuin kokeilla mennä vuoteeseen klo 21 ja vetää nappia naamaan. Viime yönä havahduin pariinkin kertaan joihinkin tuntemuksiin ja painajaisiin. Ärsyttävää.
En tunne oloani kovin hehkeäksi, ihanaksi ja kauniiksi tällä hetkellä. Se tekisi niin paljon jos voisi kokea olevansa ihana. Edes itselleen. Nyt peilistä katsoo vain ruma turpea naama. Ei-niin-kivaa.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti